Смертність від злоякісних онкологічних захворювань займає друге місце після смертності від серцево-судинних захворювань. У зв’язку з погіршенням екологічної ситуації та іншими факторами, захворюваність на рак зростає. Україна сьогодні на світових теренах за темпами поширення раку посідає друге місце (після Росії). Журналісти “Погляду” спілкувалися з Оленою Жирновою, лікарем-онкологом Ірпінської міської поліклініки, лікарем вищої кваліфікаційної категорії.
— Олено Станіславівно, які онкологічні хвороби найбільш поширені в Ірпінському регіоні? Скільки хворих перебуває на обліку?
— В Ірпені та селищах регіону в 2017 році було зареєстровано такі поширені онкозахворювання як рак молочної залози (42 випадки, з яких кожен 5-й випадок запущений); злоякісні новоутворення шкіри (30 випадків); рак легенів (27 випадків); колоректальні раки (24 випадки); рак шлунку (16 онкохворих); рак простати (14) та ін.
На сьогоднішній день на диспансерному обліку перебуває 1761 пацієнт, з яких більше 5 років — 1020 онкохворих.
— Які фактори провокують онкозахворювання?
— Фактори ризику — це все, що може підвищити розвиток хвороби. Доведено, що основними факторами ризику виникнення раку є куріння цигарок, надмірне вживання алкоголю, малорухливий спосіб життя, переїдання та ожиріння, ультрафіолетове випромінювання, канцерогени на робочому місці, генетичні зміни, вплив вірусів, бактерій або паразитів, вікові зміни та інше.
— Які продукти харчування можуть спровокувати злоякісне новоутворення з точки зору вмісту канцерогенів? Які продукти є корисними?
— Не корисно вживати сирокопчену ковбасу, жирні сорти м’яса, жири тваринного походження, смажену їжу, цукор, солодку газовану воду (особливо з цукрозамінниками), напівфабрикати, плавлені сири, надмірно алкогольні напої, фаст-фуд та інше.
Корисними є овочі та фрукти, жири рослинного походження, кисломолочні продукти, каші, супи, мед, риба, нежирні сорти м’яса (відварені чи протушені), висівковий хліб, сухарі, горіхи, узвар та інше.
— Олено Станіславівно, які методи профілактики онкологічних захворювань ви можете порекомендувати?
— Як первинну профілактику, рекомендую відмовитися від таких шкідливих звичок, як паління, зловживання алкоголем, переїдання та малорухомого способу життя. У раціоні має бути більше овочів та фруктів. А ще рекомендую більше позитивних емоцій. Слід менше перебувати на сонці в спеку та користуватися сонцезахисними кремами й окулярами.
Не рекомендую штучну засмагу в солярії, щоб не спровокувати меланому шкіри.
Вторинна профілактика — медичні заходи, спрямовані на діагностику та лікування передпухлинних станів і виявлення онкологічних захворювань на ранніх стадіях, що забезпечує високу ефективність спеціального лікування раку.
У нашому регіоні регулярно працює протиракова комісія, на засіданні якої аналізують причини запущених випадків раку. Основною причиною захворювання є небажання людей вчасно проходити діагностику. Трапляються випадки, що до лікувальних закладів не звертаються більше 5—10 років.
Рак можна вилікувати лише на ранній стадії, коли злоякісна пухлина ще не дала віддалених метастазів. На ранній стадії пухлина себе ніяк не проявляє (не болить, не прощупується тощо). Щоб мати шанси на одужання, необхідно проходити скринінг, тобто звертатися в поліклініку на обстеження за умови хорошого самопочуття та відсутності скарг.
Жінкам рекомендую хоча б раз на рік відвідувати гінеколога, здавати аналіз мазків й проходити кольпоскопію (скринінг раку шийки матки). Жінкам від 18 до 40 років рекомендую робити УЗД молочних залоз у мамологічному центрі Ірпінської міської поліклініки. А жінкам у віці 40-50 років — скринінг раку молочної залози.
Усім чоловікам за 50 років рекомендую щорічно здавати кров на онкомаркер простати-PSA в приватних лабораторіях (скринінг раку простати).
При появі крові чи слизу в калі, незрозумілих проносах чи запорах необхідно здати кал на приховану кров, обов’язково відвідати проктолога Ірпінської міської поліклініки та пройти колоноскопію.
У разі незрозумілої втрати ваги, важкості в епігастральній області, анемії неясного генезу — слід пройти гастроскопію.
Крім того, необхідно відвідувати сімейного лікаря, хоча б раз на рік здавати загальний аналіз крові, цукор крові, загальний аналіз сечі, ультразвукове обстеження органів черевної порожнини та нирок, флюорографію, 1 раз на 2 роки — ультразвукове обстеження щитовидної залози.
Довідка
Термін “рак” — це злоякісна пухлина з епітелію (шкіри, бронхів, кишківника та ін). Злоякісна пухлина м’яких тканин — це саркома. Злоякісна пухлина з меланоцитів — меланома (шкіри, ока, кишечника та ін.) Лімфома — злоякісна пухлина лімфатичної тканини, як правило, проявляється патологічно збільшеними лімфатичними вузлами, але може проявитися з ураження такого органу як шлунок, кишечник, головний мозок та ін.). Лейкози — це системні злоякісні захворювання крові з ураженням кіскового мозку.
Злоякісних захворювань налічується більше сотні. Розвинутися ракова пухлина може в будь-якій частині організму. Причому з кожним роком кількість онкологічних пацієнтів неухильно зростає. Більшість боїться подібного діагнозу, хоча рак, виявлений на ранніх стадіях не завжди є фатальним вироком.
Обстежуйтеся вчасно і будьте здорові!
Спілкувалася Ольга АВЕРІНА
